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통증의 근본적인 원인을 찾아 맞춤형 치료를 진행합니다.

어깨통증은 어깨 주변의
신체 구조물에 발생한
통증을 뜻합니다.

새힘재활의학과의원은,
통증의 근본적인 원인을 찾아 치료합니다.

어깨통증이란?

어깨는 어깨 관절을 포함하는 관절, 주변의 인대, 근육, 근육과 인대 사이에 있는 활액낭, 어깨에 분포하는 신경 등으로 이루어져 있는데, 이들 구조물에 발생한 통증을 말한다. 다시 말해 어깨 통증이란, 관절에 발생한 퇴행성 질환, 관절염 등을 포함하여, 인대가 찢어지거나 손상된 경우, 근육의 파열, 근육에 발생한 근근막 통증 증후군, 활액낭의 염증과 팽창, 주변 구조물에 의한 신경 눌림, 신경 손상 등과 관련하여 발생하는 어깨 부위 통증을 말한다.

어깨통증 증상

  • 근막통증: 어깨근육이 딱딱하게
    뭉치고 굳어진다
  • 퇴행성변화: 가만히 있을 때에도
    통증이 느껴진다
  • 어깨불균형: 팔을 벌려 들어
    올리면 어깨통증이 심하다
  • 오십견: 어깨가 아픈 쪽으로
    눕기 어렵다

어깨통증 종류와 원인

회전근개손상

  • 회전근개는 어깨를 감싸고 있는 네 개의 힘줄을 말합니다. 이 네 개의 힘줄 중 하나 또는 여러개가 손상되는 경우 통증이 발생합니다.
  • 외상이나 무리한 운동이 원인이 될 수 있습니다. 어깨 높이까지 팔을 들어 올렸을때 어깨와 팔 전체에 통증이 발생하고, 어깨를 움직일 때 마찰음이 들리거나 어깨를 많이 사용하면 통증이 심해지기도 합니다. 장시간 방치하면 손상된 힘줄이 안쪽으로 말려들어가 지방으로 변성되고 나중에는 수술도 어려워질 수 있습니다.

근막통증
증후군

  • 주로 목덜미나 승모근,날개죽지 부위의 근막이 굳어져 섬유화 되어 통증이 생깁니다. 결림이나 뭉침, 통증으로 나타나게 됩니다. 긴장과 스트레스, 피로누적 또는 무리한 운동이나 잘못된 자세등이 원인입니다. 초기에는 휴식과 물리치료 요법등으로 치유될 수 있고, 중증 이상인 경우에도 통증 유발점을 찾아 도수치료, 주사요법, 체외충격파 요법 등을 병행하면 비교적 쉽게 치료가 가능합니다.

석회화건염

  • 어깨의 힘줄에 칼슘이 누적되면서 요로결석과 같은 돌이 만들어져 심한 통증을 유발합니다. 돌이 생성되는 초반에는 어깨에 뻐근함을 느끼는 정도로 약한 증상이지만 돌이 점차 커지면서 통증도 커지고 운동범위도 크게 제한됩니다. 통증이 가장 심한 시기는 힘줄에 있는 세포들이 어깨의 석회를 이물질로 판단하고 이를 녹이는 단계 입니다. 이때에는 주변부에 심한 염증반응으로 바늘로 쑤시는 듯한 통증이 발생합니다.치료는 비수술적 요법으로 충분히 가능합니다. 주사나 체외충격파로 힘줄에 침착된 석회질을 분해하고 혈관의 혈액공급을 촉진시켜주는 방법으로 안전하게 통증자극을 감소시킬 수 있습니다.

오십견
(유착성 피막염)

  • 어깨가 아프면서, 움직이기가 힘들어집니다. 팔을 위로 뻣기 힘들고 뒷짐지기가 불가능 해집니다.
  • 통증이 수주에서 수개월 동안 지속되었는데도 치료가 진행되지 않으면 팔을 올리고, 뻣는데 굳어 버릴 수 있습니다.

새힘재활의학과의원 치료 프로그램

도수치료

치료사가 수기로 직접 관절과 근막을 이완시키는 자세교정에 특화된 치료법

체외충격파

충격파를 이용해 통증부위를 직접 자극하여 통증의 감소와 조직의 빠른 회복을 돕는 치료법

슈로스 메소드

독일에서 시작된 운동법으로 회전변형, 호흡패턴변화, 체형교정에 특화된 운동법

MTT 의학적 운동치료

습관교정 및 스트레칭 교육. 일상 복귀 후 재발 가능성을 낮추고 자가치료가 가능하도록 함